Test de autoevaluación

Lea atentamente las siguientes preguntas.

Si usted responde afirmativamente a algunas de ellas debería consultar, ya que probablemente padezca de apnea del sueño

		¿Ronca intensamente?
		¿Tiene pausas  respiratorias durante el sueño?
		¿Se duerme fácilmente durante el día?
		¿Se despierta de noche, con deseos de orinar?
		¿Se despierta con sensación de ahogo?
		¿Ha notado cambios de personalidad?
		¿Descenso del deseo sexual o impotencia?
		¿Amanece con dolor de cabeza o embotamiento ?
		¿Siente la boca seca al levantarse?
		¿Amanece con sensación de no haber descansado lo suficiente?

¿ SABIA USTED ?

Que muchas personas sufren de accidentes de tránsito y laborales debido a su mala calidad de sueño ocasionada por los ronquidos y la apnea.

Es habitual la falsa idea que las preocupaciones y el stress cotidiano son los responsables del mal dormir, cuando muchas veces, los trastornos respiratorios que se producen durante el sueño, son los verdaderos responsables de este mal descanso.